В статье представлены 6 советов для того, чтобы не довести себя до стресса и сохранять спокойствие в раздражительных ситуациях. Среди них: не впадать в гнев, уметь уступать, не стремиться к совершенству во всем, научиться отвлекаться от проблем и не оставаться наедине со своими проблемами.