# Саморазвитие

читать 10 мин.
0 30

Статья о том, как понять, что вы тратите свою жизнь впустую и как изменить это. В статье перечислены 13 признаков, которые могут указывать на то, что вы не используете свою жизнь на полную. Автор советует переоценить свои приоритеты, учиться и расти как личность, избегать негативных разговоров с самим собой и фокусироваться на позитивном мышлении.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 43

В статье представлены 6 советов для того, чтобы не довести себя до стресса и сохранять спокойствие в раздражительных ситуациях. Среди них: не впадать в гнев, уметь уступать, не стремиться к совершенству во всем, научиться отвлекаться от проблем и не оставаться наедине со своими проблемами.

Перепост
Прочитать полностью